{"id":4944,"date":"2018-01-23T21:03:18","date_gmt":"2018-01-23T20:03:18","guid":{"rendered":"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/?p=4944"},"modified":"2024-12-03T18:18:29","modified_gmt":"2024-12-03T17:18:29","slug":"la-fille-qui-mangeait-des-graines","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/","title":{"rendered":"La fille qui mangeait des graines"},"content":{"rendered":"<p>Dans la s\u00e9rie <em>Ma vie, mon corps<\/em>, voici une r\u00e9flexion -fleuve- sur la tournure qu&rsquo;a pris mon alimentation ces derni\u00e8res ann\u00e9es. Ce post fait pendant \u00e0 celui que j&rsquo;ai \u00e9crit sur le culte du corps <a href=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/beaux-seins-belles-fesses\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Beaux seins, belles fesses<\/a> et il m&rsquo;a \u00e9t\u00e9 inspir\u00e9 par <a href=\"http:\/\/www.ma-recreation.com\/mood\/article\/assez-assiette-assis\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cet article<\/a> de\u00a0<span class=\"st\">Lili Barbery-Coulon<\/span> qui a fait \u00e9cho \u00e0 quelque chose qui me travaille depuis quelque temps : <strong>comment et pourquoi en suis-je arriv\u00e9e \u00e0 me nourrir quasi-exclusivement de l\u00e9gumes et de graines ?<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_5036\" aria-describedby=\"caption-attachment-5036\" style=\"width: 612px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5036 size-large\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/EGAREMENTS-6.jpg\" alt=\"\" width=\"612\" height=\"459\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5036\" class=\"wp-caption-text\">\u00d4 pomme, suspend ton vol ! Photo de Cerise Douc\u00e8de, \u00c9GAREMENTS<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Longtemps je n&rsquo;ai pas eu de cuisine<\/h2>\n<p>Comme beaucoup d&rsquo;\u00e9tudiants, j&rsquo;ai habit\u00e9 longtemps <strong>des studios parisiens sans v\u00e9ritable cuisine<\/strong>. Il n&rsquo;y avait que deux plaques \u00e9lectriques un peu molles du genou, un r\u00e9frig\u00e9rateur de camping, un minuscule \u00e9vier et\u00a0 peu de place pour faire s\u00e9cher la vaisselle. Je n&rsquo;avais pas non plus de table sur laquelle manger : dans l&rsquo;une des chambres o\u00f9 j&rsquo;ai habit\u00e9, je mangeais sur mon lit, dans un bol pos\u00e9 sur un tabouret de bar. Une assiette n&rsquo;y aurait pas tenu. Plus tard j&rsquo;ai pu m&rsquo;installer sur un canap\u00e9 et poser mon bol sur la table basse du coin salon. Une assiette y aurait tenu, mais je n&rsquo;aurais pas eu la place de la ranger. #causette.<\/p>\n<p>Mais ne croyez pas que je me plaigne ici de mauvais traitements. Au contraire, ces conditions ne me d\u00e9plaisaient et pour cause,<strong> je n&rsquo;attachais absolument aucune importance \u00e0 mes repas<\/strong>. Manger n&rsquo;avait pour moi qu&rsquo;un seul objectif : couper la faim.<\/p>\n<p>Dans cette optique et avec ces moyens, je vous laisse imaginer mes menus. Comme je r\u00e9alisais souvent au dernier moment que j&rsquo;avais faim, il fallait que \u00e7a aille vite, pas question de perdre 20 minutes de plus \u00e0 pr\u00e9parer quelque chose d&rsquo;un peu \u00e9labor\u00e9. Pour gagner du temps, je m&rsquo;\u00e9tais inspir\u00e9e des savoureuses m\u00e9thodes d&rsquo;Henry Ford : je mangeais toujours pareil, mes gestes \u00e9taient rod\u00e9s et le temps pass\u00e9 \u00e0 faire les courses r\u00e9duit au minimum. Parmi <strong>mes monomanies culinaires<\/strong> citons les spaghettis al dente (plus rapide !) et les oeufs aux plat, le riz pilaf (pas besoin de passoire !) ou encore les bo\u00eetes de ratatouille (hommage \u00e0 mes origines sudites).<\/p>\n<figure id=\"attachment_5037\" aria-describedby=\"caption-attachment-5037\" style=\"width: 420px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5037\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/pasta.jpg\" alt=\"\" width=\"420\" height=\"591\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5037\" class=\"wp-caption-text\">Nb : je mangeais pareil, mais j&rsquo;\u00e9tais moins bien coiff\u00e9e<\/figcaption><\/figure>\n<p>Le jour o\u00f9 j&rsquo;ai voulu enrichir mon horizon gustatif, j&rsquo;ai jet\u00e9 mon d\u00e9volu sur des filets congel\u00e9s de merlan. Je les d\u00e9posais sur un peu de semoule, de champignons et de tomates crus, direction le micro-onde pour 8 minutes et merveille, un plat relativement \u00e9quilibr\u00e9 en sortait. J&rsquo;ai mang\u00e9 \u00e7a quotidiennement pendant 6 mois, jusqu&rsquo;au jour o\u00f9 j&rsquo;ai cru vomir en sortant la boite de poisson du cong\u00e9lateur. C&rsquo;est arriv\u00e9 d&rsquo;un coup, sans pr\u00e9venir, j&rsquo;\u00e9tais \u00e9c\u0153ur\u00e9e.<\/p>\n<h2>La r\u00e9volution des avocats et des pamplemousses<\/h2>\n<p>Plus tard, en discutant avec un ami, je lui ai dit : \u00ab\u00a0je ne comprends pas, je me sens \u00e9puis\u00e9e et pourtant je dors bien.\u00a0\u00bb Il m&rsquo;a demand\u00e9 ce que je mangeais, je lui ai expliqu\u00e9 ma philosophie et il m&rsquo;a r\u00e9pondu : \u00ab\u00a0Mais \u00e7a ne va pas du tout, tu ne peux pas continuer comme \u00e7a, <strong>il te faut des vitamines !<\/strong> Mange des avocats !\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Une nouvelle monomanie, pourquoi pas, le truc c&rsquo;est que je n&rsquo;aimais pas les avocats. Il m&rsquo;a conseill\u00e9 de les m\u00e9langer avec du pamplemousse pour cacher leur go\u00fbt et ajouter un surplus de vitamines. Je dois dire que les r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 au rendez-vous. <strong>Comment avais-je pu passer \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de cette \u00e9vidence si longtemps ? Manger donne aussi de l&rsquo;\u00e9nergie.<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_5038\" aria-describedby=\"caption-attachment-5038\" style=\"width: 420px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5038\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/tatsuya-tanaka.jpg\" alt=\"\" width=\"420\" height=\"420\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5038\" class=\"wp-caption-text\">Cette photo, ainsi que toutes celles qui suivent de la m\u00eame s\u00e9rie, est de Tanaka Tatsuya.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Local, organic, gluten free : premier contact<\/h2>\n<p><span class=\"st\">\u00c0<\/span>\u00a0ce moment l\u00e0, <strong>je n&rsquo;achetais jamais rien dans les magasins bio<\/strong>. J&rsquo;y trouvais tout trop cher, la moiti\u00e9 des produits ne me semblait pas comestible et les clients comme les vendeurs avaient l&rsquo;air an\u00e9mi\u00e9. Je mangeais toujours de la viande et j&rsquo;allais au Mac Donald, souvent m\u00eame, puisque j&rsquo;habitais \u00e0 50 m\u00e8tres du clown gras et sal\u00e9.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5040\" aria-describedby=\"caption-attachment-5040\" style=\"width: 440px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5040\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/chips.jpg\" alt=\"\" width=\"440\" height=\"440\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5040\" class=\"wp-caption-text\">A bas les chips ?<\/figcaption><\/figure>\n<p>Autour de moi, la plupart de mes amis mangeaient aussi de la viande et des chips \u00e0 l&rsquo;ap\u00e9ritif. Mais <strong>j&rsquo;ai commenc\u00e9 \u00e0 r\u00e9aliser que certains faisaient diff\u00e9remment<\/strong>. J&rsquo;ai entendu parler de <a href=\"https:\/\/laruchequiditoui.fr\/fr?gclid=EAIaIQobChMIy_O0tbfp2AIVbxbTCh2zRAScEAAYASAAEgJni_D_BwE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La Ruche qui dit Oui<\/a>, de l&rsquo;importance de manger local et bio, du fait que le lactose n&rsquo;\u00e9tait pas si bien et le gluten peu recommandable. Je me souviens avoir \u00e9t\u00e9 au march\u00e9 avec des amis pendant les vacances et que l&rsquo;un d&rsquo;entre eux ne voulait acheter aucun fruits car ils venaient tous d&rsquo;Espagne. Il m&rsquo;a expliqu\u00e9 que ces producteurs \u00e9taient les plus gros consommateurs de pesticides. Je l&rsquo;\u00e9coutais et plusieurs sentiments se m\u00e9langeaient :<\/p>\n<ul>\n<li>Un l\u00e9ger <strong>complexe d&rsquo;inf\u00e9riorit\u00e9<\/strong> : je ne mangeais pas trop de fruits (je n&rsquo;avais pas d&rsquo;endroit o\u00f9 les stocker) et quand j&rsquo;en achetais je ne me posais pas ce genre de question.<\/li>\n<li>Un <strong>sentiment de rejet<\/strong> : \u00ab\u00a0Non mais il est fou quand m\u00eame, il s&#8217;emmerde bien la vie, tout \u00e7a pour quelques trucs chimiques et quelques centaines de km de transport&#8230; J&rsquo;hallucine.\u00a0\u00bb Mais j&rsquo;avais beau halluciner, la graine \u00e9tait sem\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Histoire d&rsquo;enfoncer le clou, j&rsquo;ai eu \u00e0 la m\u00eame p\u00e9riode une conversation avec u<strong>ne effeuilleuse qui avait arr\u00eat\u00e9 de manger du sucre et qui comptait continuer pendant un an<\/strong> :<\/p>\n<blockquote><p>Non mais tu sais pas ? Le sucre c&rsquo;est un poison, plein d&rsquo;\u00e9tudes le montrent. Depuis que j&rsquo;ai arr\u00eat\u00e9 je me sens vraiment mieux, je suis moins \u00e9nerv\u00e9e, j&rsquo;ai d\u00e9gonfl\u00e9, mon go\u00fbt \u00e0 chang\u00e9.<\/p><\/blockquote>\n<p>Elle avait demand\u00e9 \u00e0 une <strong>danseuse du Crazy Horse<\/strong> si elle avait un r\u00e9gime particulier et \u00e7a tenait en ces quelques interdictions : <strong>pas de gluten, pas de lactose, pas de sucre, pas de viande, pas d&rsquo;alcool<\/strong>. J&rsquo;ai fait le point : l&rsquo;alcool je n&rsquo;aimais pas \u00e7a, le lait j&rsquo;avais arr\u00eat\u00e9 au bout de 15 jours, je ne mangeais ni fromage, ni beurre et la viande je n&rsquo;en raffolais pas. J&rsquo;\u00e9tais sur la bonne voie. Mais pour le gluten et le sucre, \u00e7a me paraissait encore un peu <strong>extra-terrestre<\/strong>. Elle m&rsquo;a alors parl\u00e9 de diff\u00e9rents moyens de remplacer le beurre dans les g\u00e2teaux, de mettre de la Stevia plut\u00f4t que du sucre, etc. L\u00e0 encore j&rsquo;ai hallucin\u00e9, mais comme il y avait \u00ab\u00a0Crazy Horse\u00a0\u00bb dans l&rsquo;\u00e9quation, j&rsquo;ai gard\u00e9 ces recettes dans un coin de ma t\u00eate.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5041\" aria-describedby=\"caption-attachment-5041\" style=\"width: 440px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5041\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/sucre.jpg\" alt=\"\" width=\"440\" height=\"314\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5041\" class=\"wp-caption-text\">D\u00e9construire les habitudes alimentaires<\/figcaption><\/figure>\n<h2>\u00c9mulation et inspiration<\/h2>\n<p>Ensuite, tout s&rsquo;est tr\u00e8s vite enchain\u00e9 et <strong>je me suis retrouv\u00e9e un matin \u00e0 me lever t\u00f4t pour aller au <a href=\"http:\/\/www.104.fr\/fiche-evenement\/marche-bio.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">march\u00e9 local et bio du 104<\/a><\/strong>, \u00e0 acheter (et manger !) des graines, \u00e0 mettre de l&rsquo;huile de colza sur une banane \u00e9cras\u00e9e au petit d\u00e9jeuner et \u00e0 refuser tout plat de viande.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5045\" aria-describedby=\"caption-attachment-5045\" style=\"width: 440px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5045\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/pinguin-612x401.jpg\" alt=\"\" width=\"440\" height=\"288\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5045\" class=\"wp-caption-text\">\u00ab\u00a0Quoi ? Vous ne connaissez pas le Miam-\u00d4-fruits ?\u00a0\u00bb Photo : je ne sais pas<\/figcaption><\/figure>\n<p>J&rsquo;ai am\u00e9nag\u00e9 dans un appartement plus grand et \u00e9quip\u00e9 d&rsquo;une belle cuisine, avec un four, quatre plaques \u00e0 induction, un r\u00e9frig\u00e9rateur et une belle table en formica. <strong>Il se trouve qu&rsquo;un couple d&rsquo;amis s&rsquo;est install\u00e9 dans le m\u00eame immeuble et qu&rsquo;en mati\u00e8re d&rsquo;obsessions di\u00e9t\u00e9tiques ils sont tr\u00e8s forts.<\/strong><\/p>\n<p>Ils m&rsquo;ont par exemple fait <strong>d\u00e9couvrir le <a href=\"https:\/\/www.bainsderivatifs.fr\/portfolio-item\/miam-o-fruit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">miam \u00f4 fruit<\/a><\/strong>, cette recette de petit-d\u00e9jeuner di\u00e9t\u00e9tique. Je ne manquais pas de me moquer d&rsquo;eux quand je les voyais broyer leur graines de lin et de s\u00e9same, je fron\u00e7ais les sourcils en les voyant m\u00e9langer l&rsquo;huile et la banane de bon matin, bref, j&rsquo;hallucinais. <strong>Puis j&rsquo;ai gout\u00e9 et j&rsquo;ai aim\u00e9<\/strong>. J&rsquo;ai command\u00e9 un moulin pour mixer les graines et je me suis mise \u00e0 faire ce gloubi boulga tous les matins, comme un rituel. C&rsquo;\u00e9tait bon, \u00e7a m&rsquo;incitait \u00e0 manger des fruits et \u00e7a me calait bien !<\/p>\n<figure id=\"attachment_5047\" aria-describedby=\"caption-attachment-5047\" style=\"width: 440px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5047\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/apple-bike.jpg\" alt=\"\" width=\"440\" height=\"440\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5047\" class=\"wp-caption-text\">Sur la pente glissante<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Toute contente d&rsquo;avoir un four, je me suis mise \u00e0 faire des recettes savantes, comme les tomates farcies.<\/strong> J&rsquo;allais chez un boucher tr\u00e8s chic de la rue de Clignancourt et m\u00eame si toucher la farce crue me d\u00e9goutait un peu -de m\u00eame que les tote bags qu&rsquo;il vendait sur lesquels \u00e9tait \u00e9crit \u00ab\u00a0I love bidoche\u00a0\u00bb- je me sentais adulte en farcissant ces l\u00e9gumes (bio, de saison, locaux, du 104).<\/p>\n<figure id=\"attachment_5054\" aria-describedby=\"caption-attachment-5054\" style=\"width: 437px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5054 size-full\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Hepburn.jpg\" alt=\"\" width=\"437\" height=\"595\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5054\" class=\"wp-caption-text\">\u00ab\u00a0Je me sentais adulte en farcissant ces l\u00e9gumes\u00a0\u00bb Photo : Audrey Hepburn<\/figcaption><\/figure>\n<p>Puis un copain m&rsquo;a dit qu&rsquo;il avait arr\u00eat\u00e9 de manger de la viande et je suis tomb\u00e9e comme tout le monde sur<strong> les vid\u00e9os de L214<\/strong>. Quelques amis \u00ab\u00a0\u00e9clair\u00e9s\u00a0\u00bb m&rsquo;ont parl\u00e9 de livres qu&rsquo;ils avaient lus comme <a href=\"https:\/\/livre.fnac.com\/a3117374\/Jonathan-Safran-Foer-Faut-il-manger-les-animaux\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Faut-il manger des animaux ?<\/a>\u00a0et tout \u00e7a a fait son chemin. <strong>J&rsquo;ai r\u00e9duit ma consommation de viande et j&rsquo;ai peu \u00e0 peu arr\u00eat\u00e9.<\/strong> Au d\u00e9but quand il m&rsquo;arrivait d&rsquo;en manger, cela ne me tracassait pas trop et j&rsquo;y prenais m\u00eame un certain plaisir. Joie d&rsquo;accepter le saucisson offert en randonn\u00e9e, joie de gouter la viande de l&rsquo;Aubrac dans l&rsquo;Aubrac, joie de faire d\u00e9couvrir l&rsquo;excellent restaurant de viande <a href=\"http:\/\/robertetlouise.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Robert et Louise<\/a> \u00e0 un ami. Et puis peu \u00e0 peu, <strong>j&rsquo;ai pris l&rsquo;habitude de dire non, d&rsquo;expliquer que je ne mangeais pas de viande<\/strong>, de choisir des restaurants avec des propositions v\u00e9g\u00e9tariennes, de refuser le saucisson en randonn\u00e9e et la quiche lorraine chez les amis. Je pr\u00e9cise que je n&rsquo;\u00e9tais pas une grande fan de viande \u00e0 la base et que j&rsquo;en mangeais d\u00e9j\u00e0 assez peu pour des raisons pratiques. Int\u00e9grer cette nouvelle forme de contrainte ne me co\u00fbtait donc pas trop.<\/p>\n<p>Ces privations ont vite \u00e9t\u00e9 r\u00e9compens\u00e9es par<strong> la d\u00e9couverte un tout nouveau pan de la cuisine<\/strong>. Derri\u00e8re chaque probl\u00e8me surgissaient mille r\u00e9ponses. Comment supprimer le beurre des p\u00e2tisseries ? Pensez \u00e0 l&rsquo;huile de coco ou m\u00eame \u00e0 l&rsquo;huile d&rsquo;olive ! Quid des prot\u00e9ines ? Pourquoi ne pas essayer de temps en temps les <a href=\"https:\/\/vegan-pratique.fr\/cuisine\/cuisiner-proteines-de-soja-texturees\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">prot\u00e9ines de soja textur\u00e9es<\/a> ? Comment r\u00e9duire l&rsquo;utilisation de la farine de bl\u00e9 ? Sus aux farine de riz, de coco, de ch\u00e2taigne et autres ! Je me suis abonn\u00e9e \u00e0 la newsletter de <a href=\"https:\/\/laminutepapillon.net\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La minute papillon<\/a>\u00a0et j&rsquo;ai achet\u00e9 deux livres de p\u00e2tisserie qui m&rsquo;ont fait <strong>passer \u00e0 la vitesse sup\u00e9rieure du W<em>hat the fuck are you eating?<\/em><\/strong> : <a href=\"https:\/\/www.laplage.fr\/catalogue\/vos-desserts-preferes-sans-lait-ni-gluten-alice-et-laure-laffont-myriam-gauthier-moreau\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vos desserts pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s dans lait ni gluten<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.laplage.fr\/catalogue\/la-patisserie-crue-ophelie-veron\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La p\u00e2tisserie crue<\/a>. Je vous les conseille, ils regorgent d&rsquo;astuces et les \u00a0g\u00e2teaux sont vraiment excellents. Pour moi qui n&rsquo;avais jamais de beurre ni de lait chez moi, c&rsquo;\u00e9tait parfait. J&rsquo;ai aussi donn\u00e9 une nouvelle vie au blender que des amis m&rsquo;avaient offert et qui roupillait gentiment depuis un an sur un coin du plan de travail (le blender est le meilleur ami de la cuisine crue). Et sur les bons (?) conseils d&rsquo;une amie, je me suis mise \u00e0 y broyer des \u00e9pinards crus et des bananes, le tout arros\u00e9 d&rsquo;un jus de citron (bio) et parsem\u00e9 de graines de chia. D\u00e9licieux !<\/p>\n<figure id=\"attachment_5044\" aria-describedby=\"caption-attachment-5044\" style=\"width: 239px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5044\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/livre-patisserie-612x838.jpg\" alt=\"\" width=\"239\" height=\"327\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5044\" class=\"wp-caption-text\">Ce livre est VRAIMENT g\u00e9nial !<\/figcaption><\/figure>\n<h2>La guerre des mondes<\/h2>\n<p><strong>J&rsquo;ai joyeusement exp\u00e9riment\u00e9 plein de recettes plus ou moins v\u00e9gan<\/strong> et tout naturellement, j&rsquo;ai voulu porter la bonne nouvelle autour de moi. J&rsquo;ai voulu faire ce jus d&rsquo;\u00e9pinard lors d&rsquo;un diner. Un m\u00e9lange de curiosit\u00e9 et de scepticisme a accueilli le liquide vert quand je l&rsquo;ai fi\u00e8rement d\u00e9pos\u00e9 au milieu de la table. J&rsquo;ai voulu faire gouter des f\u00e8ves de cacao crues \u00e0 des amis, mais <strong>mon enthousiasme n&rsquo;a pas \u00e9t\u00e9 vraiment partag\u00e9<\/strong>. Quand je pr\u00e9parais des g\u00e2teaux (sans \u0153uf, ni farine, ni lait, ni rien), on les trouvait souvent trop peu sucr\u00e9s. La palme revient \u00e0 mes \u00ab\u00a0cannel\u00e9s <em>sans rien\u00a0\u00bb :<\/em> ce fut un v\u00e9ritable \u00e9chec, je les ai moi-m\u00eame trouv\u00e9s insipides.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5046\" aria-describedby=\"caption-attachment-5046\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5046 size-full\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/emmanuel-pierrot-strange-match.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"533\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5046\" class=\"wp-caption-text\">Ne tirez pas sur le v\u00e9g\u00e9tarien ! Photo : Je ne sais pas<\/figcaption><\/figure>\n<p>Je me suis alors rendue compte qu&rsquo;<strong>\u00e0 faire l&rsquo;apprentie sorci\u00e8re dans ma cuisine, je m&rsquo;\u00e9tais coup\u00e9e du monde, ou du moins d&rsquo;un certain monde<\/strong>.<\/p>\n<blockquote><p>Ce que je me demande aujourd&rsquo;hui, c&rsquo;est dans quelle mesure ces pratiques alimentaires sont une bonne chose et quel sens je leur donne.<\/p><\/blockquote>\n<p><strong>Clairement, tant que je reste chez moi tout se passe bien. Mais d\u00e8s que je sors, ce n&rsquo;est plus la m\u00eame histoire.<\/strong> Quand en lisant la carte d&rsquo;une brasserie je me rends compte que je n&rsquo;ai le choix qu&rsquo;entre une mini salade de tomate \u00e0 dix euros (qui sera d\u00e9gueulasse soyons r\u00e9alistes) et un plat de poisson (accompagn\u00e9 de trois haricots verts) deux fois plus cher que le reste du menu, je me sens frustr\u00e9e. Quand, en \u00e9tant invit\u00e9e pour faire un spectacle, j&rsquo;ai conscience que ma r\u00e9ponse \u00e0 \u00ab\u00a0qu&rsquo;est ce que tu manges apr\u00e8s le show?\u00a0\u00bb est un peu probl\u00e9matique pour mon h\u00f4te, \u00e7a me g\u00e8ne (alors que du riz et n&rsquo;importe quel l\u00e9gume suffiraient \u00e0 mon bonheur). Et puis en France le gras, le sucre, l&rsquo;alcool et la viande font partie des attributs du bon vivant. <strong>Alors qui est le mangeur de graines ? Le triste sire, le mal bais\u00e9, le pisse vinaigre, le bobo chiant <\/strong>-j&rsquo;exag\u00e8re, mais \u00e7a m&rsquo;amuse d&rsquo;\u00e9crire \u00e7a.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5058\" aria-describedby=\"caption-attachment-5058\" style=\"width: 440px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5058\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/canard-612x417.jpg\" alt=\"\" width=\"440\" height=\"299\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5058\" class=\"wp-caption-text\">\u00ab\u00a0Bonjour, avez-vous du cassoulet v\u00e9g\u00e9tarien s&rsquo;il vous plait ?\u00a0\u00bb Photo : je ne sais pas<\/figcaption><\/figure>\n<p>Et puis au del\u00e0 de \u00e7a, j&rsquo;ai le sentiment qu&rsquo;aujourd&rsquo;hui, <strong>les habitudes alimentaires de chacun ont pris un tour identitaire<\/strong> et que par l\u00e0 m\u00eame, le ton des \u00e9changes \u00e0 ce sujet s&rsquo;est durci. Dans l&rsquo;assiette se m\u00e9langent go\u00fbt, culture, habitude (habitus ?) \u00e9thique, di\u00e9t\u00e9tique, religion, politique, autant d&rsquo;enjeux structurants au travers desquels on peut se d\u00e9finir. La violence des d\u00e9bats sur le v\u00e9ganisme en est un bon exemple.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5069\" aria-describedby=\"caption-attachment-5069\" style=\"width: 420px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5069\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Thanksgiving-612x606.jpg\" alt=\"\" width=\"420\" height=\"416\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5069\" class=\"wp-caption-text\">Illustration de Colin Strokes pour The New Yorker<\/figcaption><\/figure>\n<p>Bien s\u00fbr, si je vivais \u00e0 Berlin ou dans un pays nordique, je ne me poserais pas toutes ces questions, j&rsquo;aurai l&#8217;embarras du choix au restaurant et je trouverais s\u00fbrement quelques <strong>fers-de-lance d&rsquo;une di\u00e9t-\u00e9thique nouvelle<\/strong> -j&rsquo;ai par exemple entendu parler de ceux qui ne mangent que les fruits tomb\u00e9s de l&rsquo;arbre. D&rsquo;un autre c\u00f4t\u00e9, je me dis que la diversit\u00e9 des approches a quelque chose de sain et qu&rsquo;il vaut mieux se m\u00e9langer \u00e0 tous types de mangeurs pour garder l&rsquo;assiette sur terre.<\/p>\n<h2><strong>Bilan<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Je ne mange plus aujourd&rsquo;hui comme avant<\/strong>, le budget consacr\u00e9 \u00e0 mes courses est sans doute mont\u00e9 en fl\u00e8che -en m\u00eame temps je partais de loin et je mange beaucoup moins au restaurant, donc la diff\u00e9rence globale ne doit pas \u00eatre si \u00e9norme.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Est-ce que je me sens mieux ?<\/strong> Je me sens bien, mais je crois que je me sentais bien aussi avant. Si j&rsquo;y regarde de plus pr\u00e8s, j&rsquo;ai s\u00fbrement plus d&rsquo;\u00e9nergie qu&rsquo;avant et mon teint me semble plus lumineux. Mais est-ce seulement d\u00fb \u00e0 l&rsquo;alimentation ? Je ne pense pas.<\/li>\n<li><strong>Est-ce que \u00e7a me rend heureuse ?<\/strong> Plut\u00f4t. J&rsquo;aime manger ces graines et ces l\u00e9gumes, j&rsquo;aime aussi d\u00e9couvrir de nouvelles recettes et exp\u00e9rimenter en cuisine. Dans la s\u00e9rie Bobo Land, je m&rsquo;amuse aussi \u00e0 faire mon propre liquide lessive&#8230;<\/li>\n<li><strong>Est-ce que j&rsquo;ai l&rsquo;impression d&rsquo;\u00eatre une caricature ?<\/strong> Je crois bien que oui. Mais au fond, ce n&rsquo;est pas tr\u00e8s grave.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les questions qui me travaillent sont plut\u00f4t celles-ci : <strong>dans quelle mesure ai-je choisi cette \u00e9volution<\/strong>, dans quelle mesure <del>ai-je\u00a0 \u00e9t\u00e9 manipul\u00e9e<\/del>, ai-je absorb\u00e9 l&rsquo;air ambiant ? Qu&rsquo;est-ce que je garde, qu&rsquo;est-ce que je change, est-ce que je vais plus loin ? Qu&rsquo;est-ce qui rel\u00e8ve d&rsquo;un choix conscient et qu&rsquo;est-ce qui est ou pourrait devenir simple manie \/ superstition ? Quel sens je donne \u00e0 cette diet-\u00e9thique et faut-il n\u00e9cessairement lui en donner un ?<\/p>\n<p>\u00c9pilogue : derni\u00e8rement un ami m&rsquo;a demand\u00e9 des conseils pour manger mieux. J&rsquo;ai ouvert mon placard, il n&rsquo;y avait que des graines, un appareil de cuisson vapeur, du curcuma, de la pur\u00e9e d&rsquo;amande et du cacao \u00e0 90%. Je lui ai dit : \u00ab\u00a0Tu es s\u00fbr que tu veux savoir ?\u00a0\u00bb<\/p>\n<figure id=\"attachment_5048\" aria-describedby=\"caption-attachment-5048\" style=\"width: 440px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5048\" src=\"http:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/brocolis.jpg\" alt=\"\" width=\"440\" height=\"440\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-5048\" class=\"wp-caption-text\">Un brocoli \u00e7a peut \u00eatre fun, aussi.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans la s\u00e9rie Ma vie, mon corps, voici une r\u00e9flexion -fleuve- sur la tournure qu&rsquo;a pris mon alimentation ces derni\u00e8res ann\u00e9es. Ce post fait pendant \u00e0 celui que j&rsquo;ai \u00e9crit sur le culte du corps Beaux seins, belles fesses et il m&rsquo;a \u00e9t\u00e9 inspir\u00e9 par cet article de\u00a0Lili Barbery-Coulon qui a fait \u00e9cho \u00e0 quelque [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17856,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[170,330,129,130,209,331,58,332],"class_list":["post-4944","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-caprices","tag-corps","tag-dietetique","tag-identite","tag-inspiration","tag-miam-o-fruits","tag-norme","tag-plaisir","tag-societe"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>La fille qui mangeait des graines (ou comment je suis devenue le clich\u00e9 d&#039;une diet-\u00e9thique moderne)<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comment et pourquoi en suis-je arriv\u00e9e \u00e0 me nourrir de l\u00e9gumes et de graines ? Retour sur 10 ans d&#039;\u00e9volution di\u00e9t\u00e9tique, ses facteurs et ses cons\u00e9quences.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La fille qui mangeait des graines (ou comment je suis devenue le clich\u00e9 d&#039;une diet-\u00e9thique moderne)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Comment et pourquoi en suis-je arriv\u00e9e \u00e0 me nourrir de l\u00e9gumes et de graines ? Retour sur 10 ans d&#039;\u00e9volution di\u00e9t\u00e9tique, ses facteurs et ses cons\u00e9quences.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sucre d&#039;Orge\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-01-23T20:03:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-03T17:18:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/EGAREMENTS-6.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sucre d&#039;Orge\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sucre d&#039;Orge\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/\"},\"author\":{\"name\":\"Sucre d'Orge\",\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/#\/schema\/person\/80ef5ffe10cc90862240314ffb2b0138\"},\"headline\":\"La fille qui mangeait des graines\",\"datePublished\":\"2018-01-23T20:03:18+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-03T17:18:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/\"},\"wordCount\":2767,\"commentCount\":7,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/EGAREMENTS-6.jpg\",\"keywords\":[\"corps\",\"di\u00e9t\u00e9tique\",\"identit\u00e9\",\"inspiration\",\"Miam-\u00d4-Fruits\",\"norme\",\"plaisir\",\"soci\u00e9t\u00e9\"],\"articleSection\":[\"Caprices\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/\",\"url\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/\",\"name\":\"La fille qui mangeait des graines (ou comment je suis devenue le clich\u00e9 d'une diet-\u00e9thique moderne)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/EGAREMENTS-6.jpg\",\"datePublished\":\"2018-01-23T20:03:18+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-03T17:18:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/#\/schema\/person\/80ef5ffe10cc90862240314ffb2b0138\"},\"description\":\"Comment et pourquoi en suis-je arriv\u00e9e \u00e0 me nourrir de l\u00e9gumes et de graines ? Retour sur 10 ans d'\u00e9volution di\u00e9t\u00e9tique, ses facteurs et ses cons\u00e9quences.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/EGAREMENTS-6.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/EGAREMENTS-6.jpg\",\"width\":800,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La fille qui mangeait des graines\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/\",\"name\":\"Sucre d'Orge\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/#\/schema\/person\/80ef5ffe10cc90862240314ffb2b0138\",\"name\":\"Sucre d'Orge\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3f5d8b40b0c78d51794fb8f2517e66dedb409803d41a90eb7bc261b02ff936e8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3f5d8b40b0c78d51794fb8f2517e66dedb409803d41a90eb7bc261b02ff936e8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3f5d8b40b0c78d51794fb8f2517e66dedb409803d41a90eb7bc261b02ff936e8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Sucre d'Orge\"},\"url\":\"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/author\/marine\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La fille qui mangeait des graines (ou comment je suis devenue le clich\u00e9 d'une diet-\u00e9thique moderne)","description":"Comment et pourquoi en suis-je arriv\u00e9e \u00e0 me nourrir de l\u00e9gumes et de graines ? Retour sur 10 ans d'\u00e9volution di\u00e9t\u00e9tique, ses facteurs et ses cons\u00e9quences.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"La fille qui mangeait des graines (ou comment je suis devenue le clich\u00e9 d'une diet-\u00e9thique moderne)","og_description":"Comment et pourquoi en suis-je arriv\u00e9e \u00e0 me nourrir de l\u00e9gumes et de graines ? Retour sur 10 ans d'\u00e9volution di\u00e9t\u00e9tique, ses facteurs et ses cons\u00e9quences.","og_url":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/","og_site_name":"Sucre d&#039;Orge","article_published_time":"2018-01-23T20:03:18+00:00","article_modified_time":"2024-12-03T17:18:29+00:00","og_image":[{"width":800,"height":600,"url":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/EGAREMENTS-6.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sucre d'Orge","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Sucre d'Orge","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"14 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/"},"author":{"name":"Sucre d'Orge","@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/#\/schema\/person\/80ef5ffe10cc90862240314ffb2b0138"},"headline":"La fille qui mangeait des graines","datePublished":"2018-01-23T20:03:18+00:00","dateModified":"2024-12-03T17:18:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/"},"wordCount":2767,"commentCount":7,"image":{"@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/EGAREMENTS-6.jpg","keywords":["corps","di\u00e9t\u00e9tique","identit\u00e9","inspiration","Miam-\u00d4-Fruits","norme","plaisir","soci\u00e9t\u00e9"],"articleSection":["Caprices"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/","url":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/","name":"La fille qui mangeait des graines (ou comment je suis devenue le clich\u00e9 d'une diet-\u00e9thique moderne)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/EGAREMENTS-6.jpg","datePublished":"2018-01-23T20:03:18+00:00","dateModified":"2024-12-03T17:18:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/#\/schema\/person\/80ef5ffe10cc90862240314ffb2b0138"},"description":"Comment et pourquoi en suis-je arriv\u00e9e \u00e0 me nourrir de l\u00e9gumes et de graines ? Retour sur 10 ans d'\u00e9volution di\u00e9t\u00e9tique, ses facteurs et ses cons\u00e9quences.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#primaryimage","url":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/EGAREMENTS-6.jpg","contentUrl":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/EGAREMENTS-6.jpg","width":800,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/la-fille-qui-mangeait-des-graines\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La fille qui mangeait des graines"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/#website","url":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/","name":"Sucre d'Orge","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/#\/schema\/person\/80ef5ffe10cc90862240314ffb2b0138","name":"Sucre d'Orge","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3f5d8b40b0c78d51794fb8f2517e66dedb409803d41a90eb7bc261b02ff936e8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3f5d8b40b0c78d51794fb8f2517e66dedb409803d41a90eb7bc261b02ff936e8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3f5d8b40b0c78d51794fb8f2517e66dedb409803d41a90eb7bc261b02ff936e8?s=96&d=mm&r=g","caption":"Sucre d'Orge"},"url":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/author\/marine\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/EGAREMENTS-6.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4944","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4944"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4944\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17858,"href":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4944\/revisions\/17858"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17856"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sucredorge-burlesque.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}